Hatha Flow "Sanft & Flexibel" @Yoga Dschungel Mauchenheim

Beginne Deinen Freitag Morgen mit einer sanften Hatha Yoga Praxis, um geerdet und gestärkt in deinen Tag zu starten.

Sanfte Flows verbunden mit deinen Ein- und Ausatemzügen bringen dich ins Hier und Jetzt, in die Präsenz. Die Gedanken können zur Ruhe kommen.

Sanft & Flexibel ist sowohl für Anfänger als auch für fortgeschrittene Yoginis und Yogis geeignet. Du darfst dein eigenes Tempo finden, Dir Pausen nehmen, wenn du sie brauchst. Denn jeder Körper ist individuell und einzigartig.

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Sanft & Flexibel findet immer freitags von 9:15 bis 10:15 Uhr im Yoga Dschungel in Mauchenheim statt. 

Nähere Infos hierzu findest du auf der Webseite des Yoga Dschungels.